第7章 忘了怎么喘气

入门第一课，炼体堂教习让周大石把过去二十年全忘了。

“你那套挑担的呼吸，乡野把式，浊气沉坠，与正宗吐纳背道而驰。”教习丢给他一册《云台正吸诀》,“三日之内，改过来。”

周大石很听话。他这辈子最擅长的就是听话和下苦功，三天工夫，真把用了二十年的“土呼吸”戒了，一板一眼照着正吸诀练。

第四天，他倒下了。不是走火入魔，是浑身乏力，连一百斤的石锁都拎不起来。气血还在，力气却像漏了底的米袋，哗哗地淌，拢都拢不住。“怪了。”教习翻着册子直冒汗。

消息传到后山，一个佝偻的身影连夜翻出了藏经阁最底层的樟木箱。老宗主捧着一册虫蛀过半的残卷，借着灯火，一页页对照周大石那套“吸三步、呼一步”。

他的手，越抖越厉害。